• آخرین
  • روند
  • همه
  • اخبار روز
  • بهداشت کودکان
  • سلامت
  • تغذیه
  • آشپزی
  • موفقیت
  • هنر در خانه
روش مقابله با آنفلونزای زندگی

روش مقابله با آنفلونزای زندگی

26 آذر 1394
جلسه راه‌اندازی پهنه اسب شهرستان میبد

راه‌اندازی پهنه اسب شهرستان میبد گامی به سوی اشتغال پایدار است

19 خرداد 1402
عایق T7 (تی سون)

عایق T7 (تی سون) و کاهش مادام العمر هزینه‌های ساختمانی

19 خرداد 1402
نشست خبری بیمارستان خرداد 1402

بیمارستان امام جعفر صادق (ع) میبد با کمبود شدید پرستار روبروست

17 خرداد 1402
اجرای طرح سنجش بینایی کودکان در شهرستان میبد

اجرای طرح سنجش بینایی کودکان در شهرستان میبد آغاز شد

16 خرداد 1402
هر خانواده یک امدادگر

دعوت از مردم بفروییه برای شرکت در رویداد محله محور «هر خانواده یک امدادگر»

15 خرداد 1402
برگزاری مراسم «درسوگ عشق» در امامزاده سید الدین قنبر میبد

مراسم «درسوگ عشق» در امامزاده سید الدین قنبر میبد برگزار شد

14 خرداد 1402
توقیف خودروی غیرمجاز حمل گوشت

توقیف خودروی غیرمجاز حمل گوشت در میبد

13 خرداد 1402
آکادمی آریا میبد

والیبال را در آکادمی آریا میبد حرفه‌ای یاد بگیرید

13 خرداد 1402
آیین رونمایی از کتاب «تحفه تِدمُر»

آیین رونمایی از کتاب «تحفه تِدمُر»

13 خرداد 1402
آیین رونمایی از کتاب «تحفه تِدمُر»

کتاب «تحفه تِدمُر» در میبد رونمایی شد

13 خرداد 1402
اجرای طرح پژوهشی آسیب‌های اجتماعی

اجرای طرح پژوهشی برون دانشگاهی “بررسی علل بروز آسیب های اجتماعی در بین دختران میبد و ارائه راهکارهایی برای کاهش آن”

10 خرداد 1402
ترافیک

کاهش ترافیک در میبد نیازمند آزادسازی معابر و احداث خیابانهای جدید است

10 خرداد 1402
  • در باره ما
  • ارتباط با ما
  • پیوندها
  • ارسال مطلب
  • تصاویر
  • فیلم
  • پذیرش آگهی
شنبه, خرداد ۲۰, ۱۴۰۲
پایگاه خبری بام میبد
  • خانه
  • اخبار روز
    • اجتماعی
    • اقتصادی
    • فرهنگی
    • سیاسی
    • علمی
    • ورزشی
    • بانوان
    • حوادث
    • استان‌ها
    • مصاحبه
  • سلامت
    • بیماریها
    • دانستنی های سلامت
    • بهداشت کودکان
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • سینما
    • تلویزیون
    • ادبیات
      • شعر
      • دلنوشته و نثر های ادبی
      • داستان
        • داستان های خواندنی
  • علم و تکنولوژی
    • اینترنت
    • موبایل
    • گیاهان
    • دانستنی ها
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
پایگاه خبری بام میبد
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • اخبار روز
  • سلامت
  • فرهنگ و هنر
  • علم و تکنولوژی
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار
خانه خانواده

روش مقابله با آنفلونزای زندگی

توسط مرضیه امامی میبدی
26 آذر 1394
در خانواده, همسران
روش مقابله با آنفلونزای زندگی
Share on FacebookShare on Twitter

چند سال از ازدواج شما می گذرد؟ هنوز هم عاشق همسرتان هستید؟ هنوز هم نظر و جلب توجه او برای شما مهم است؟ چقدر حال زندگی تان را می پرسید و سعی می کنید بیمار و کسل نشود.

خوشبختی

خانم عزیز دقیقا طرف صحبت مان با شماست، قبل از رسیدن همسرتان به خانه، آیا لباس های تمیز و زیبا می پوشید؟ موهایتان را پیرایش می کنید؟ کمی آرایش می کنید؟ عطر می زنید؟ یا اینکه آنقدر خسته هستید که حوصله این کارها را ندارید و پرداختن به امورات منزل و فرزندان همه وقت تان را گرفته؟
شما آقای محترم، وقتی به خانه می آیید، آیا لبخند می زنید یا تمام خستگی روز را با خود به خانه می آورید؟ گاهی اوقات مثل دوران نامزدی، یک شاخه گل برای همسرتان می گیرید؟ در کارهای خانه کمکش می کنید یا آنقدر درگیر مسئولیت های خارج از خانه هستید که نمی دانید در خانه چه می گذرد؟

اطمینان داشته باشید احساس دلخواه، توجه و هیجان و آن همه شور و تلاطم برای ملاقات یکدیگر، به هیچ عنوان به صورت یک بسته کادو پیچ شده و جذاب برای تان پست نمی شود بلکه شما باید آن را به وجود آورید

هنگامی که مدتی از زندگی زناشویی زوجین می گذرد و زن و شوهر به شدت درگیر روزمرگی ها شده و در باتلاق مشکلات زندگی غرق می شوند؛ جر و بحث ها و بگومگوها شدت یافته و بحث و انتقاد و سرزنش اوج می گیرد. چرا که اهمال و غفلت غیرعمد زندگی زوجین را خسته کننده و کسالت آور کرده و این زمان است که عشق و رابطه عاشقانه رو به زوال می رود.
حال ما از شما و همسرتان می خواهیم که در چند روز آینده به عاشقانه کردن رابطه خود پرداخته و این چارچوب خشک را بشکنید تا روحی تازه به کالبد زندگی مشترک تان بدمید.
شاید آنچه در ادامه برای تان خواهیم گفت، در ابتدا بسیار تصنعی و ساختگی به نظر برسد و یا حتی متضاد و با شرایط و احساسات فعلی تان و رفتارهای همسرتان باشد اما در صورتی که مدتی عاشقانه و رمانتیک با همسرتان رفتار کنید به مرور شگفت زده خواهید شد. ممکن است همین اقدامات ساده تا حدی مشکلات را از پیش روی تان بردارد و شما دونفر مجدداً منبع شادی و لذت برای یکدیگر شوید.
اطمینان داشته باشید احساس دلخواه، توجه و هیجان و همه شور و تلاطم برای ملاقات یکدیگر، به هیچ عنوان به صورت یک بسته کادو پیچ شده و جذاب برای تان پست نمی شود بلکه شما باید آن را به وجود آورید؛ درست همانگونه که در اوایل رابطه تان آن را انجام می دادید. در آن زمان خانم شاید ساعت ها وقتش را جلوی آیینه صرف می کرد تا زیباتر جلوه کند یا دائماً در این فکر بود که چگونه کار خاصی انجام دهد تا نظر نامزدش را جلب کند. یا آقا مدتی طولانی وقت صرف می کرد تا کاری کند و بتواند علاقه فرد مورد نظر را به سمت خود جلب کند و هدیه های گرانقیمت بخرد.

هنگامی که مدتی از زندگی زناشویی زوجین می گذرد و زن و شوهر به شدت درگیر روزمرگی ها شده و در باتلاق مشکلات زندگی غرق می شوند؛ جر و بحث ها و بگومگوها شدت یافته و بحث و انتقاد و سرزنش اوج می گیرد

حال امروز که رابطه زناشویی تان دچار قحطی عشق و شادی شده است، باید با رفتارهای مثبت و موثر مانند توجه، اهمیت تفریح، مهربانی و… نگذارید که رابطه تان تشنه این رفتارها و عوامل بماند. در زیر نکاتی را می گوییم که شاید بتواند حال و روز روح زندگی تان را تغییر دهد.

* سعی کنید فهرستی از چیزهایی تهیه کنید که اگر همسرتان آن را برای تان انجام دهد و یا حتی در گذشته انجام داده باعث شادی و رضایت خاطرتان شود. مراقب باشید که این فهرست باید به صورت جمله های مثبت و خاص باشد، به طور مثال:
«وقتی با محل کارم تماس می گیری که صرفاً حالم را بپرسی و با هم صحبت کنیم.»
«وقتی در آشپزخانه مشغول به کار هستم و تو آهسته می آیی و مرا در آغوش می گیری.»
* این فهرست بندی باید حداقل شامل 10 عبارت باشد.
* همین کار (یعنی فهرست بندی از علایق و توقعات) را همسرتان هم باید انجام دهد.
* مراقب باشید که جملات این فهرست را براساس اولویت بندی و به ترتیب بنویسید.
* حال وقت آن رسیده که شما و همسرتان فهرست هایتان را با همسرتان عوض کنید تا با مطالعه آن، هر یک از شما دو نفر متوجه علایق دیگری بشود.
* امروز وقت آن رسیده که در قبال همسرتان حداقل یکی از رفتارهایی را انجام دهید که در فهرست انتخابی او در این هفته گنجانده شده است.
* هنگامی که همسرتان یکی از رفتارهای محبت آمیز و مورد علاقه تان را انجام داد، حتماً از او تشکر و قدردانی کنید.
این تمرینات را مدتی انجام دهید و بدون توجه به اینکه چه حساسی دارید، به ادامه دادن این رفتارها بپردازید.
به واسطه تکرار این رفتارهای رمانتیک و عاشقانه که در ابتدا بسیار خشک و تصنعی به نظرتان می رسید، خواهید توانست درباره منبع عشق و محبت همسرتان شده و از طرف دیگر همسرتان هم سرمنش شادی و هیجان در زندگی شما گردد.
این بزرگترین خوشی ها و لذت ها نیست بلکه به وجود آوردن لذت و شادی از دل چیزهای کوچک و معمولی است که ارزشمند است.

منبع :مریم عطاریان-بخش خانواده ایرانی تبیان


برچسب: آنفلونزای زندگیرفتار های مثبتعاشقانه و رمانتیک
اشتراک گذاریتوییتپین
مرضیه امامی میبدی

مرضیه امامی میبدی

روستای هودر

اهالی روستای هودر بفروییه از نعمت برق بهرمند شدند

8 خرداد 1402
معاون استانداری یزد

واگذاری زمین به خانواده های مثبت ۳ فرزند همزمان با شب میلاد امام رضا (ع)

7 خرداد 1402
بازدید از ظرفیت‌های دهیاری‌های میبد

بازدید معاون اموردهیاری‌های سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور از ظرفیت‌های دهیاری های میبد

1 خرداد 1402
ستاد اربعین حسینی

ضرورت بهره گیری از تجربیات گذشته در مدیریت مسائل مربوط به زوار اربعین حسینی

11 اردیبهشت 1402
میبد قهرمان مسابقات جام رمضان فریزبی کشور شد

میبد یزد قهرمان مسابقات آلتیمیت چمنی فریزبی جام رمضان کشور شد

6 اردیبهشت 1402
نشست استاندار یزد با مسئولان و فرهیختگان میبد

تقویت فن آوری و گردشگری در میبد

27 فروردین 1402
عایق T7 (تی سون)

عایق T7 (تی سون) و کاهش مادام العمر هزینه‌های ساختمانی

19 خرداد 1402
تعطیلی کوره‌های آجر

واحدهای تولید آجر در میبد تعطیل شد

9 خرداد 1402
میوه و تره بار

تحلیلی بر وضعیتِ بازارِ میوه و تره بار در شهرستان میبد

9 خرداد 1402
مهندس مهدی دریانی

عایق T7 (تی سون) و کاهش مادام العمر هزینه های ساختمانی

13 اردیبهشت 1402
پنج غذای مضر برای روده

۵ خوراکی مضر برای سلامت روده

10 اردیبهشت 1402
فضای سبز

اقتصاد و حقوق محیط زیست

31 فروردین 1402
جلسه راه‌اندازی پهنه اسب شهرستان میبد
میبد

راه‌اندازی پهنه اسب شهرستان میبد گامی به سوی اشتغال پایدار است

مدیر جهاد کشاورزی میبد با بیان اینکه هم اکنون ۲۰۰واحد پرورش اسب با تعداد یک هزار و ۱۰۰سراسب در میبد ...

19 خرداد 1402
عایق T7 (تی سون)
یادداشت ها و مقالات

عایق T7 (تی سون) و کاهش مادام العمر هزینه‌های ساختمانی

هزینه‌هایی مانند ایزوگام پشت بام، عایق کاری سرویس های بهداشتی که به طبقه زیر آب منتقل می‌کند، عایق کاری دیوارهای ...

19 خرداد 1402
نشست خبری بیمارستان خرداد 1402
اجتماعی

بیمارستان امام جعفر صادق (ع) میبد با کمبود شدید پرستار روبروست

رئیس بیمارستان میبد گفت: از نظر تجهیزات، امکانات و داشتن نیروهای پشتیبانی و پزشکان متخصص و فوق تخصص با کمبود ...

17 خرداد 1402
اجرای طرح سنجش بینایی کودکان در شهرستان میبد
اجتماعی

اجرای طرح سنجش بینایی کودکان در شهرستان میبد آغاز شد

اجرای طرح سنجش بینایی کودکان ۲ تا ۶ سال در  پایگاه‌های سنجش بینایی مراکز بهزیستی آغاز شد.

16 خرداد 1402
هر خانواده یک امدادگر
اجتماعی

دعوت از مردم بفروییه برای شرکت در رویداد محله محور «هر خانواده یک امدادگر»

رئیس شورای اسلامی شهر بفروئیه از مردم این شهرستان دعوت کرد تا در رویداد مهم محله محور «هر خانواده یک ...

15 خرداد 1402

بایگانی‌ها

دسته‌ها

نوشته‌های تازه

  • راه‌اندازی پهنه اسب شهرستان میبد گامی به سوی اشتغال پایدار است
  • عایق T7 (تی سون) و کاهش مادام العمر هزینه‌های ساختمانی
  • بیمارستان امام جعفر صادق (ع) میبد با کمبود شدید پرستار روبروست
  • اجرای طرح سنجش بینایی کودکان در شهرستان میبد آغاز شد
  • دعوت از مردم بفروییه برای شرکت در رویداد محله محور «هر خانواده یک امدادگر»
  • مراسم «درسوگ عشق» در امامزاده سید الدین قنبر میبد برگزار شد
  • توقیف خودروی غیرمجاز حمل گوشت در میبد
  • والیبال را در آکادمی آریا میبد حرفه‌ای یاد بگیرید
  • آیین رونمایی از کتاب «تحفه تِدمُر»
  • کتاب «تحفه تِدمُر» در میبد رونمایی شد

آخرین دیدگاه‌ها

  • علی عطایی در پرورش بز سانن در میبد
  • رضا در تیم آریا میبد قهرمان مسابقات والیبال جام فجر اردکان شد
  • محمود نیک نژاد در قهرمان ایثارگر آبادانی مقیم میبد آسمانی شد
  • محمدجواد در مطالبات و خواسته‌های مردم میبد از رییس جمهور
  • کریمی در فرهنگیان بازنشسته یزد اجرای طرح همسان سازی حقوق را خواستار شدند

برچسب‌ها

آشپزی آموزش آموزش و پرورش آیت الله اعرافی اداره بهزیستی استاندار یزد استان یزد اشتغال امام جمعه میبد انتخابات بام میبد بانوان بهزیستی بیماری تغذیه خانواده خطبه های نماز جمعه دانش آموزان دانشگاه میبد زیلو سایه بونک سرگرمی سلامت سید محسن فلاح شهرداری صنایع دستی فال فال روزانه فرماندار میبد فرهنگسرای میبد مشاغل خانگی مصلی آیت الله اعرافی معلولان میبد میراث فرهنگی نشست خبری هفته دولت هنر در خانه ورزش پیامک کارآفرینی کرونا کودکان گردشگری یزد
logo-samandehi
  • در باره ما
  • ارتباط با ما
  • پیوندها
  • ارسال مطلب
  • تصاویر
  • فیلم
  • پذیرش آگهی

Copyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • اخبار روز
    • اجتماعی
    • اقتصادی
    • فرهنگی
    • سیاسی
    • علمی
    • ورزشی
    • بانوان
    • حوادث
    • استان‌ها
    • مصاحبه
  • سلامت
    • بیماریها
    • دانستنی های سلامت
    • بهداشت کودکان
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • سینما
    • تلویزیون
    • ادبیات
      • شعر
      • دلنوشته و نثر های ادبی
      • داستان
  • علم و تکنولوژی
    • اینترنت
    • موبایل
    • گیاهان
    • دانستنی ها
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار

Copyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.