• آخرین
  • روند
  • همه
  • بهداشت کودکان
  • سلامت
  • تغذیه
  • آشپزی
  • موفقیت
  • هنر در خانه
بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت سی

بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت سی

1 آبان 1396
خادمان موکب امام رضا (ع) در خدمت زائران امامین عسکریین(ع

خادمان موکب امام رضا (ع) در خدمت زائران امامین عسکریین(ع)

9 تیر 1404
برپایی غرفه کودکان در امامزاده سید صدرالدین قنبر همزمان با دهه اول محرم

برپایی محفل کودکانه در امامزاده سید صدرالدین قنبر همراه با نذری متفاوت برای کودکان

9 تیر 1404
نشست خبری محیط زیست میبد

اخطار محیط زیست میبد به 34 واحد آلاینده در سه ماهه نخست سال 1404‏

7 تیر 1404
خانواده

خانواده؛ ریشه سلامت و توسعه اجتماعی است‎ ‎

5 تیر 1404
نشست خبری دادگستری میبد

ورود 37 هزار پرونده در یکسال گذشته به دادگستری میبد

1 تیر 1404
بزرگداشت بنیانگذار صنعت کاشی و سرامیک نوین ایران و دانشگاههای آزاد و سراسری میبد

آیین بزرگداشت بنیانگذار صنعت کاشی و سرامیک نوین ایران و دانشگاههای آزاد و سراسری میبد

2 خرداد 1404
برگزاری میز خدمت همراه با گرامیداشت نخستین سالگرد شهدای خدمت

برگزاری نخستین سالگرد شهید جمهور آیت الله رئیسی و شهدای خدمت در میبد

31 اردیبهشت 1404
کشف داروهای غیر مجاز در میبد

کشف و ضبط بیش از ۴۸۰ بسته داروی غیر مجاز و فاقد مجوز در شهرستان میبد

29 اردیبهشت 1404
فعالیتهای انجام شده توسط کانونهای خدمت رضوی میبد در دهه کرامت

خدمت کریمانه خادمیاران میبدی در دهه کرامت

28 اردیبهشت 1404
جلسه مشارکتهای بهزیستی میبد 27 اردیبهشت 1404

سرپرست فرمانداری ویژه میبد: بهره‌مندی مناسب از ظرفیتهای خیری شهرسنان نیازمند برنامه‌ریزی‌های مدون است

28 اردیبهشت 1404
جلسه مناسب سازی 27 اردیبهشت 1404

مناسب سازی مکانهای عمومی شهرستان با جدیت دنبال شود

27 اردیبهشت 1404
اجرای غربالگری پیشگیری از تنبلی چشم

آغاز برنامه کشوری پیشگیری از تنبلی چشم کودکان 3 تا 6 سال طبق سال های گذشته در میبد ‏

26 اردیبهشت 1404
  • در باره ما
  • ارتباط با ما
  • پیوندها
  • ارسال مطلب
  • تصاویر
  • فیلم
  • پذیرش آگهی
چهارشنبه 11 تیر 1404
پایگاه خبری بام میبد
  • خانه
  • اخبار روز
    • اجتماعی
    • اقتصادی
    • فرهنگی
    • سیاسی
    • علمی
    • ورزشی
    • بانوان
    • حوادث
    • استان‌ها
    • مصاحبه
  • سلامت
    • بیماریها
    • دانستنی های سلامت
    • بهداشت کودکان
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • سینما
    • تلویزیون
    • ادبیات
      • شعر
      • دلنوشته و نثر های ادبی
      • داستان
        • داستان های خواندنی
  • علم و تکنولوژی
    • اینترنت
    • موبایل
    • گیاهان
    • دانستنی ها
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
پایگاه خبری بام میبد
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • اخبار روز
  • سلامت
  • فرهنگ و هنر
  • علم و تکنولوژی
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار
خانه سلامت بیماریها

بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت سی

توسط مرضیه امامی میبدی
1396-08-01 20:37:59
در بیماریها, سلامت
A A
بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت سی
0
اشتراک گذاری
Share on FacebookShare on Twitter

افراد مبتلا به هپاتیت سی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری کبد چرب هستند. بنابراین انتخاب هوشمند رژیم غذایی برای حفظ وزن طبیعی آنها را از این دو بیماری دور می کند. یک رژیم غذایی مناسب در واقع بخشی از فرایند درمان این بیماران محسوب می شود:

 

بهترین غذاها و نوشیدنی ها 

 

میوه ها و سبزیجات

این دسته خوراکی ها سرشار از فیبر هستند، کم کالری و کم چربی بوده و راه را برای رسیدن به وزن سالم هموار می کنند. مصرف مداوم میوه و سبزی در مبتلایان به هپاتیت سی شانس ابتلا به کبد چرب و دیابت را کاهش می دهد.

 غلات سبوس دار:

مانند میوه ها و سبزیجات، غلات منابع کامل بسیار خوبی از فیبر و مواد مغذی هستند و باید توسط این بیماران روزانه مصرف شوند. برنج قهوه ای، کوینولا، ماکارونی سبوس دار، گندم کامل و نان جو برای صبحانه این بیماران توصیه می شود.

 پروتئین بدون چربی:

پروتئین های سالم مانند ماهی، مرغ بدون پوست، لبنیات بدون چربی، گوشت لخم و … برای حفظ وزن سالم و محافظت از کبد در برابر ابتلا به بیماری مفید هستند.

 قهوه:

مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ در مجله گوارش منتشر شد، نشان داد که اگر مبتلایان به هپاتیت سی روزی سه فنجان یا بیشتر قهوه بنوشند، دو برابر بیشتر به درمان پاسخ می دهند. هنوز تاثیر این روند توسط محققان به طور کامل درک نشده است.

 

بدترین غذا ها و نوشیدنی ها :

 

الکل:

پرهیز از مصرف الکل سرعت خطر ابتلا به نارسایی کبدی در بیماران مبتلا به هپاتیت سی را کاهش می دهد. ترک الکل در واقع بهترین راه برای کاهش سرعت پیشرفت بیماری و سالم نگه داشتن کبد تا زمانی که ویروس ریش کن شده، است.

نمک:

نمک می تواند منجر به احتباس مایعات در بدن شود. پرهیز از غذاهای نمک سود شده و فرآوری شده و همچنین سایر فرآورده های منجمد آماده در بیماران مبتلا به هپاتیت سی ضروری است.

 ماهی خام:

غذاهای دریایی عفونت های باکتریایی را وارد بدن کرده و سیر هپاتیت سی را وخیم تر می کند. همچنین این بیماران باید از مصرف شیر و پنیر غیر پاستوریزه اجتناب کنند.

جگر:

جگر حاوی آهن بسیار بالایی است و جذب بیش از حد آن توسط کبد منجر به نارسایی کبد، سیروز یا سرطان کبد می شود. این خطرات در مبتلایان به هپاتیت سی افزایش می یابد. دوری از غذاهای با آهن بالا یا مکمل های آهن و همچنین سبزیجات برگ سبز، در این بیماران باید رعایت شود.

 

منبع :  آوای سلامت به نقل از everydayhealthا

برچسب: الکلانتخاب هوشمند رژیم غذاییرژیم غذاییسبزیجاتغذاها و نوشیدنی هاغلات سبوس دارقهوهمیوههپاتیت سی
اشتراک گذاریتوییتپین
پست قبلی

بیشترین میزان حساسیت به مسمومیت های دارویی درکودکان و سالمندان/ در صورت بروز هر گونه مسمومیت دارویی با سامانه 1490 تماس بگیرید

پست بعدی

برگزاری جشنواره ورزش و شادابی به مناسبت هفته تربیت بدنی در میبد

مرضیه امامی میبدی

مرضیه امامی میبدی

مطالبمرتبط

لطفا این افراد خانه تکانی نکنند!

لطفا این افراد خانه تکانی نکنند!

توسط مرضیه امامی میبدی
1 اسفند 1399
0

در صورتی که از سابقه کمر درد و بهبودی از آن بیش از یک ماه نگذشته باشد بدلیل احتمال بسیار...

عادات بدی که کمر را نابود می کنند

عادات بدی که کمر را نابود می کنند

توسط مرضیه امامی میبدی
17 آذر 1394
0

بعد از سرماخوردگی، کمردرد بیشترین دردی است که افراد به دلیل آن به پزشک مراجعه می کنند. این بیماری تقریبا...

معرفی مواد مغذی که کمبودشان می تواند منجر به افسردگی شود

معرفی مواد مغذی که کمبودشان می تواند منجر به افسردگی شود

توسط مرضیه امامی میبدی
6 فروردین 1401
0

تحقیقات مختلف نشان می دهد تغذیه نقش مهمی در شروع افسردگی داشته و ارتباط قوی ای بین تغذیه و افسردگی...

انسداد شاخه های ورید شبکیه

انسداد شاخه های ورید شبکیه

توسط مرضیه امامی میبدی
1 اسفند 1399
0

دکتر سلام - بعضی از بیماران که دچار انسداد شاخه های ورید شبکیه ای می شوند هیچ نشانه ای ندارند حال...

پست بعدی
Photo ۲۰۱۷ ۱۰ ۲۳ ۱۲ ۳۸ ۵۸

برگزاری جشنواره ورزش و شادابی به مناسبت هفته تربیت بدنی در میبد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تناسب اندام با ورزش در منزل 

تناسب اندام با ورزش در منزل 

1 اسفند 1399
رواج مُد خطرناک سونوگرافی چندبعدی در زنان باردار یزدی

رواج مُد خطرناک سونوگرافی چندبعدی در زنان باردار یزدی

3 تیر 1400
منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی

منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی

25 اردیبهشت 1401
5 نشانه کمبود پتاسیم

5 نشانه کمبود پتاسیم

1 اسفند 1399
نکاتی درباره پرده خانه

نکاتی درباره پرده خانه

1 اسفند 1399
پفک گردویی

پفک گردویی

25 اردیبهشت 1401
عفاف و حجاب
یادداشت ها و مقالات

حجاب و عفاف؛ چراغ قرمز جامعه

توسط مرضیه امامی میبدی
18 فروردین 1402
0

به گزارش بام میبد و به نقل از تایماز نیوز/ قوانین به جامعه و افرادی که در آن زندگی می‌کنند،...

جزئیات بیشترDetails
نتانیاهو

تاکتیک های قدیمی نتانیاهو

20 فروردین 1402
حجت‌الله خلیلی کارشناس ارشد علوم ارتباطات

دهه تولید وتجارت؛ تحلیلی بر توسعه صنف وصنعت در شهرستان میبد

30 خرداد 1402
علی اکبر؛ فضائل خلقت در شمایل مخلوق

علی اکبر؛ فضائل خلقت در شمایل مخلوق

14 اسفند 1401
قطع درختان

قطع نفس شهر توسط مدعیان عرصه سلامت

18 آذر 1402
تبلیغات
هاست اقتصادی
تبلیغات

دسته‌ها

نمایشگاه بزرگ پویش و رویش در میبد
اقتصادی

نمایشگاه بزرگ پویش و رویش در میبد گشایش یافت

نمایشگاه بزرگ اقتصاد مقاومتی با عنوان « پویش و رویش» عصر روز دوشنبه با به نمایش گذاشتن محصولات تولید و ...

8 آذر 1401
بازرس خانه مطبوعات خوزستان
استان خوزستان

بازرس خانه مطبوعات خبر داد؛ گزارش تخلفات و تصمیمات غیرقانونی در خانه مطبوعات خوزستان روی میز استاندار

بام میبد - به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز و به نقل از تابناک خوزستان متن این نامه به شرح ...

27 بهمن 1401
مدیر کل انتقال خون‌ یزد در گفت‌وگو با ایسنا خبر داد؛ “نذر خون” هیئت‌های مذهبی یزد در ایام محرم/ افزایش 4.5 درصدی اهداي خون در استان
اخبار روز

مدیر کل انتقال خون‌ یزد در گفت‌وگو با ایسنا خبر داد؛ “نذر خون” هیئت‌های مذهبی یزد در ایام محرم/ افزایش 4.5 درصدی اهداي خون در استان

مدیر کل انتقال خون یزد با اشاره به ضرورت ترویج فرهنگ اهداي خون، از اجرای ویژه‌برنامه "نذر خون" توسط هیئت‌های ...

6 فروردین 1401
بازدید مدیر کل و مسئولان بهزیستی استان یزد از مرکز تحقیقات ژنتیک میبد
علمی

بازدید مدیر کل و مسئولان بهزیستی استان یزد از مرکز تحقیقات ژنتیک میبد

به گزارش پایگاه خبری بام میبد مرکز تحقیقات ژنتیک دارای بخشهای پذیرش ، مشاوره ژنتیک ، آزمایشگاه سیتو ژنتیک ، ...

26 اسفند 1401
بالا رفتن روحیه سالمندان و افراد معلول با انجام کارهای هنری
اجتماعی

بالا رفتن روحیه سالمندان و افراد معلول با انجام کارهای هنری

انجام  کارهای هنری  به سرزندگی ، عزت نفس و شادابی سالمندان و افراد معلول کمک کرده ، موجب بالا رفتن ...

25 اردیبهشت 1401

نوشته‌های تازه

  • خادمان موکب امام رضا (ع) در خدمت زائران امامین عسکریین(ع)
  • برپایی محفل کودکانه در امامزاده سید صدرالدین قنبر همراه با نذری متفاوت برای کودکان
  • اخطار محیط زیست میبد به 34 واحد آلاینده در سه ماهه نخست سال 1404‏
  • خانواده؛ ریشه سلامت و توسعه اجتماعی است‎ ‎
  • ورود 37 هزار پرونده در یکسال گذشته به دادگستری میبد
  • آیین بزرگداشت بنیانگذار صنعت کاشی و سرامیک نوین ایران و دانشگاههای آزاد و سراسری میبد
  • برگزاری نخستین سالگرد شهید جمهور آیت الله رئیسی و شهدای خدمت در میبد

آخرین دیدگاه‌ها

  • اسماعیل در مسابقات ژیمناستیک ویژه المپیاد ورزشی محلات برگزار شد
  • حسینی در 25 میلیارد تومان برآورد هزینه برای اجرای مسیر ندوشن –ورزنه / پائین آمدن هزینه‌های حمل و سوخت با تکمیل پروژه جاده ندوشن – ورزنه
  • سایه در خدمت رسانی مرکز توانبخشی رویای زیبا به افراد مبتلا به اختلال طیف اتیسم
  • اسکندر در جشن اختتامیه ترم تابستان کانون والیبال آریا میبد برگزار شد
  • علی عطایی در پرورش بز سانن در میبد
logo-samandehi

برچسب‌ها

آشپزی آموزش آموزش و پرورش آیت الله اعرافی اداره بهزیستی استاندار یزد استان یزد اشتغال امام جمعه میبد انتخابات بام میبد بانوان بفروئیه بهزیستی تجلیل تغذیه جهاد کشاورزی خانواده خطبه های نماز جمعه دانش آموزان دانشگاه میبد زیلو سایه بونک سرگرمی سلامت سید محسن فلاح شهرداری صنایع دستی فال فال روزانه فرماندار میبد فرهنگسرای میبد مشاغل خانگی مصلی آیت الله اعرافی میبد میراث فرهنگی ندوشن نشست خبری هفته دولت هنر در خانه ورزش پیامک کرونا گردشگری یزد
  • در باره ما
  • ارتباط با ما
  • پیوندها
  • ارسال مطلب
  • تصاویر
  • فیلم
  • پذیرش آگهی

Copyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • اخبار روز
    • اجتماعی
    • اقتصادی
    • فرهنگی
    • سیاسی
    • علمی
    • ورزشی
    • بانوان
    • حوادث
    • استان‌ها
    • مصاحبه
  • سلامت
    • بیماریها
    • دانستنی های سلامت
    • بهداشت کودکان
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • سینما
    • تلویزیون
    • ادبیات
      • شعر
      • دلنوشته و نثر های ادبی
      • داستان
  • علم و تکنولوژی
    • اینترنت
    • موبایل
    • گیاهان
    • دانستنی ها
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار

Copyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.