تغذیه

اين روزها آنقدر از عوارض رنگارنگ داروهاي شيميايي مي‌شنويم كه ديگر رغبتي براي مصرف‌شان نمانده و افراد سعي مي‌كنند از جايگزين‌هاي گياهي استفاده كنند. مجله زندگی ایده آل - ستاره...

طبق یافته محققان، ترکیب موجود در کلم بروکلی و سایر سبزیجات خانواده کلم ها موجب کاهش روند رشد سلول های سرطان سینه می شوند. به گزارش خبرنگار مهر، در حالیکه...

همشهری آنلاین: زنان بهتر است برخی از غذاها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند تا علاوه بر دریافت مواد مغذی به فرآیند کاهش وزن خود نیز کمک کنند....

از آنجایی که کودکان ساعات زیادی از روز را خارج از خانه و در مهد، مدرسه یا کلاس های آموزشی مختلف می گذرانند، نظارت بر خوراکی های آنها کمی دشوار...

در اینجا به طرز تهیه درمان‌های خانگی با عسل در درمان بسیاری از دردها جمله دندان‌درد، بی‌خوابی،‌ سرفه و گلودرد اشاره می‌کنیم. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه...

 همشهری آنلاین: یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف زیاد فلفل و زردچوبه، گفت: مصرف زیاد فلفل و زردچوبه گاهی موجب بروز زخم معده می‌شود. دکتر محمد صفریان در گفت‌وگو با...

کرفس و هویج دو ماده ی غذایی مفید هستند که ترکیب آن ها به صورت یک نوشیدنی سالم و طبیعی باعث نرمی و رفع خستگی عضلاتتان خواهد شد.  فاطمه مهدی...

شکر انواع مختلفی دارد. از شکر سفید گرفته تا شکر قهوه‌ای و توربینادو. اما چگونه بهترین شکر را انتخاب کنیم؟ الو دکتر : سال‌های سال است که شکر مورد استفاده...

همه ما در زانوهای خود مایعی داریم. با این مایع، مفاصل زانو راحت‌تر حرکت می‌کنند. به گزارش جام جم سرا، اگر مقدار این مایع زیاد شود، صدمه، عفونت و شکستگی...

پوستی جوان با تغذیه مناسب وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا : بیشتر افراد، هزینه زیادی را برای درمان‌های گران قیمت می‌پردازند تا مشکلات پوستشان مثل جوش‌های صورت، چین...

همشهری آنلاین: شروع صبح با یک لیوان چای، قهوه یا هر نوشیدنی کافئین‌دار دیگری برای بسیاری از ما به عادتی غیر قابل ترک بدل شده است؛ عادتی که چشم ما...

پس از مصرف سیب زمینی، میانگین فشارخون دیاستولیک 4.3 درصد و فشار سیستولیک 3.5 درصد کاهش یافت، در حالی که هیچ گونه افزایشی در وزن افراد این گروه مشاهده نشد....

تو زمستون چه دمنوشی بخوریم؟ زمستان و شب های بلندش بهترین زمان برای نوشیدن دمنوش های طبیعی است. دمنوش هایی که هم خوابتان را راحت می کند و هم شما...

 فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان - سیر یکی از آن دست مواد غذایی است که خدمت زیادی به سلامتی و زیبایی می کند. این ماده ی غذایی پرخاصیت...

همه ی افرادی که نگران سلامتی ما هستند از پزشک گرفته تا مادرها و غیره هر روز بر خوردن صبحانه تأکید می کنند. واقعیت این است که صبحانه مهمترین وعده...