چطور با رعایت ۱۰ نکته سلامتی در محل کار را تقویت کنیم؟ توسط مرضیه امامی میبدی 1 اسفند 1399 0 همشهری آنلاین : از خوردن این تنقلات پرهیز کنید، بعد از ناهار کمی پیادهروی کنید، کیبردتان را تمیز کنید و با همه این کارها سلامتتان را در محلکار تقویت کنید. ...
جلوگیری از چاقی شکم و پهلو در زمستان با چند ترفند ساده!! توسط مرضیه امامی میبدی 1 اسفند 1399 0 مجله ایده آل : جلوگیری از چاقی شکم و پهلو در فصل زمستان به دلیل کم کردن پیاده روی و فعالیت های ورزشی در فضای باز به دلیل سرد بودن ...
یادداشت ها و مقالات برگی از روزنامه توسط مرضیه امامی میبدی 11 مهر 1399 0 گاهی برگی از روزنامه ما را به یاد زمان گذشته از یاد رفته میاندازد. جزئیات بیشتر