• آخرین
  • روند
  • همه
  • بهداشت کودکان
  • سلامت
  • تغذیه
  • آشپزی
  • موفقیت
  • هنر در خانه
با این 15 راه زندگیتان را نابود می کنید

با این 15 راه زندگیتان را نابود می کنید

1 اسفند 1399
خادمان موکب امام رضا (ع) در خدمت زائران امامین عسکریین(ع

خادمان موکب امام رضا (ع) در خدمت زائران امامین عسکریین(ع)

9 تیر 1404
برپایی غرفه کودکان در امامزاده سید صدرالدین قنبر همزمان با دهه اول محرم

برپایی محفل کودکانه در امامزاده سید صدرالدین قنبر همراه با نذری متفاوت برای کودکان

9 تیر 1404
نشست خبری محیط زیست میبد

اخطار محیط زیست میبد به 34 واحد آلاینده در سه ماهه نخست سال 1404‏

7 تیر 1404
خانواده

خانواده؛ ریشه سلامت و توسعه اجتماعی است‎ ‎

5 تیر 1404
نشست خبری دادگستری میبد

ورود 37 هزار پرونده در یکسال گذشته به دادگستری میبد

1 تیر 1404
بزرگداشت بنیانگذار صنعت کاشی و سرامیک نوین ایران و دانشگاههای آزاد و سراسری میبد

آیین بزرگداشت بنیانگذار صنعت کاشی و سرامیک نوین ایران و دانشگاههای آزاد و سراسری میبد

2 خرداد 1404
برگزاری میز خدمت همراه با گرامیداشت نخستین سالگرد شهدای خدمت

برگزاری نخستین سالگرد شهید جمهور آیت الله رئیسی و شهدای خدمت در میبد

31 اردیبهشت 1404
کشف داروهای غیر مجاز در میبد

کشف و ضبط بیش از ۴۸۰ بسته داروی غیر مجاز و فاقد مجوز در شهرستان میبد

29 اردیبهشت 1404
فعالیتهای انجام شده توسط کانونهای خدمت رضوی میبد در دهه کرامت

خدمت کریمانه خادمیاران میبدی در دهه کرامت

28 اردیبهشت 1404
جلسه مشارکتهای بهزیستی میبد 27 اردیبهشت 1404

سرپرست فرمانداری ویژه میبد: بهره‌مندی مناسب از ظرفیتهای خیری شهرسنان نیازمند برنامه‌ریزی‌های مدون است

28 اردیبهشت 1404
جلسه مناسب سازی 27 اردیبهشت 1404

مناسب سازی مکانهای عمومی شهرستان با جدیت دنبال شود

27 اردیبهشت 1404
اجرای غربالگری پیشگیری از تنبلی چشم

آغاز برنامه کشوری پیشگیری از تنبلی چشم کودکان 3 تا 6 سال طبق سال های گذشته در میبد ‏

26 اردیبهشت 1404
  • در باره ما
  • ارتباط با ما
  • پیوندها
  • ارسال مطلب
  • تصاویر
  • فیلم
  • پذیرش آگهی
دوشنبه 9 تیر 1404
پایگاه خبری بام میبد
  • خانه
  • اخبار روز
    • اجتماعی
    • اقتصادی
    • فرهنگی
    • سیاسی
    • علمی
    • ورزشی
    • بانوان
    • حوادث
    • استان‌ها
    • مصاحبه
  • سلامت
    • بیماریها
    • دانستنی های سلامت
    • بهداشت کودکان
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • سینما
    • تلویزیون
    • ادبیات
      • شعر
      • دلنوشته و نثر های ادبی
      • داستان
        • داستان های خواندنی
  • علم و تکنولوژی
    • اینترنت
    • موبایل
    • گیاهان
    • دانستنی ها
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
پایگاه خبری بام میبد
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • اخبار روز
  • سلامت
  • فرهنگ و هنر
  • علم و تکنولوژی
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار
خانه سلامت روانشناسی

با این 15 راه زندگیتان را نابود می کنید

توسط مرضیه امامی میبدی
1399-12-01 09:51:46
در روانشناسی, سلامت
A A
با این 15 راه زندگیتان را نابود می کنید
0
اشتراک گذاری
Share on FacebookShare on Twitter

تصویر با این 15 راه زندگیتان را نابود می کنید
زندگی مثل خانه‌ای است که باید ساخت و از آن نگهداری کرد. آدمها از خیلی از واقعیت‌ها فرار می‌کنند و بدون اینکه متوجه آن باشند به نابود کردن خوبی‌های زندگی‌شان ادامه می‌دهند.

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سایت مردمان، این تصمیمات بد لزوماً توسط خودتان گرفته نمی‌شود. برای شاد و موفق بودن اول باید بفهمید در حال حاضر چه آسیب‌هایی به خودتان می‌زنید و برای اصلاح آن اقدام کنید.

۱. وقتی نمی‌بخشید

نباید زندگی را خیلی جدی بگیرید. خیلی وقت‌ها دیگران ناراحتتان می‌کنند و خیلی وقت‌ها هم شما دیگران را ناراحت می‌کنید. کینه به دل گرفتن و عصبانی بودن کورتان می‌کند و نمی‌گذارد چیزهایی که واقعاً در زندگی مهم هستند را ببینید.

۲. وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید

گاهی اوقات به این دلیل در کاری می‌مانید که می‌خواهید آخر هر ماه درآمدی داشته باشید. اما چرا باید خوشبختی‌تان را به خطر بیندازید و به جای اینکه نگران الان باشید به آینده فکر نکنید که آزاد و شاد خواهید بود؟

۳. وقتی اینکه دیگران چه فکر می‌کنند برایتان مهم است

مطمئناً نمی‌توانید همه آدمها را راضی نگه دارید. اینکه حرف و فکر دیگران برایتان مهم باشد فقط خالی‌تان می‌کند چون آنها همیشه ناامیدتان می‌کنند.

۴. وقتی وقتتان را تلف می‌کنید

سعی نکنید منتظر بنشینید تا همه چیز در شرایط عالی قرار گیرد تا وارد عمل شوید. بلند شوید و هر کاری که برای عالی کردن زندگی‌تان لازم است را انجام دهید.

۵. وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید

بدن شما وسیله‌تان به سمت موفقیت است. درست رفتار کردن با بدنتان، خوب غذا خوردن و داشتن سبک زندگی سالم نه تنها سلامت شما را در آینده تضمین می‌کند بلکه اعتمادبه‌نفستان را هم بالاتر می‌برد.

۶. وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید

زندگی کردن با شکایت شما را به هیچ کجا نمی‌رساند فقط ناامید، خسته و عصبانی‌تان می‌کند. باید انرژی که صرف شکایت کردن می‌کنید را برای چیزی ارزشمند نگه دارید.

۷. وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید

گذشته قابل تغییر نیست. از آن درس بگیرید و بعد بگذرید. زندگی کردن با افسوس و پشیمانی فقط انرژی مثبتتان را گرفته و باعث می‌شود امکانات دیگری که پیش رویتان قرار گرفته را نبینید.

۸. وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می‌کنید

هیچ‌چیز مخرب‌تر از زندگی کردن با کسی که تحسینتان نمی‌کند و موجب خوشحالی‌تان نیست، نخواهد بود.

۹. وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید

هیچ چیز بدتر و ناامیدکننده‌تر از این نیست که بخواهید مدام خودتان را با دیگران مقایسه کنید. همه ما آدمهای خاصی هستیم چرا باید خودمان را با کسانی مقایسه کنیم که جای ما نیستند؟

۱۰. وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد

پول برایتان آزادی می‌آورد اما چیزهای ساده‌ای در زندگی هستند که شادتان می‌کنند و به هیچ پولی هم نیاز ندارند. اینکه همه توجه زندگی‌تان را صرف ثروت کنید خسته‌تان می‌کند.

۱۱. وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید

شکرگزاری یعنی قدر چیزهایی که دارید را بدانید. اگر برای داشته‌هایتان شکرکزار باشید به آرامش درونی خواهید رسید.

۱۲. وقتی در روابط اشتباه می‌مانید

داشتن دوست‌های بد واقعاً بد است اما بودن در رابطه با دوستانی که ارزش‌فردی شما را پایین می‌آورند نابودتان خواهد کرد.

باید همیشه خوشبین باشید که اوضاع بهتر می‌شود. نمی‌توانید همیشه منفی فکر کنید و هر اتفاق خوبی هم که برایتان می‌افتد را هم محکوم کنید.

۱۴. وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید

خیلی‌ها زندگی را پیش می‌برند که متعلق به آنها نیست. آنها مدام تظاهر می‌کنند و زندگی دروغی دارند. باید درمورد آنکه واقعاً هستید صادق باشید و طبق همان زندگی کنید.

۱۵. وقتی درمورد همه چیز نگرانید

کمی وقت بگذارید و به چیزهای خوبی که در زندگی‌تان دارید فکر کنید و شکرگزار باشید. بااینکه زندگی هیچوقت عالی و کامل نیست اما مطمئناً چیزهای خوبی برایتان دارد. پس قدر این چیزها را بدانید و سعی کنید دیگر نگران چیزهایی که اهمیتی در کل زندگی‌تان ندارند، نباشید.

منبع : جام حم
برچسب: زندگیساختن زندگی ، خوشبختینگرانی
اشتراک گذاریتوییتپین
پست قبلی

فال روزانه چهار شنبه دوم دی ماه

پست بعدی

آموزش دوخت یقه کرواتی

مرضیه امامی میبدی

مرضیه امامی میبدی

مطالبمرتبط

چطور اجسام سنگین را بلند کنیم؟

چطور اجسام سنگین را بلند کنیم؟

توسط مرضیه امامی میبدی
1 اسفند 1399
0

هنگام بلند کردن اجسام سنگین، مهم است که بدانیم چطور این کار را درست انجام دهیم تا آسیبی به سلامتی...

سفید کردن دندان ها با چند روش ساده خانگی!!

سفید کردن دندان ها با چند روش ساده خانگی!!

توسط مرضیه امامی میبدی
1 اسفند 1399
0

سفید کردن دندان با روشهای غیر طبیعی شاید بسیار پر هزینه و در برخی موارد هم خطرناک باشد. به جای...

این 10 خوراکی شما را از هر گونه دوا و دارویی بی نیاز می کند

این 10 خوراکی شما را از هر گونه دوا و دارویی بی نیاز می کند

توسط مرضیه امامی میبدی
1 اسفند 1399
0

بدون شک برای اغلب مردم مرهم گذاشتن بر دردهای جسمی اعضای خانواده و آنهایی که دوستشان داریم بدون رفتن به...

سخنان ائمه معصومین”ع” در مورد خواص خرما

سخنان ائمه معصومین”ع” در مورد خواص خرما

توسط مرضیه امامی میبدی
1 اسفند 1399
0

خواص درمانی خرما در طب سنتی آهن موجود در خرما در پیشگیری از بروز بیماری فقر آهن بسیار موثر است....

پست بعدی
آموزش دوخت یقه کرواتی

آموزش دوخت یقه کرواتی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

15 نکته چرخ گوشتی برای استفاده بهتر از چرخ گوشت

15 نکته چرخ گوشتی برای استفاده بهتر از چرخ گوشت

1 اسفند 1399
خانه تكاني را از کی و كجا شروع كنيم؟

خانه تكاني را از کی و كجا شروع كنيم؟

1 اسفند 1399
کوکو سیب زمینی به روش سریع

کوکو سیب زمینی به روش سریع

24 فروردین 1400
کباب کوبیده مرغ

کباب کوبیده مرغ

17 آذر 1394
رژیم غذایی مناسب برای گروه خونی B

رژیم غذایی مناسب برای گروه خونی B

22 آذر 1394
تنقلات بی‌ارزش به جسم و روح بچه‌ها آسیب وارد می‌کند

تنقلات بی‌ارزش به جسم و روح بچه‌ها آسیب وارد می‌کند

1 اسفند 1399
رسانه
یادداشت ها و مقالات

آقای رییس جمهور به داد مشکلات رسانه‌ای میبد برسید

توسط مرضیه امامی میبدی
19 دی 1401
0

آقای رییس جمهور با توجه به اینکه روز ۲۲ دی ماه ، شما و هیات دولت در استان یزد حضور...

جزئیات بیشترDetails
سیستم آبیاری نوین

آبیاری نوین راهکاری برای صرفه جویی در بافق

3 تیر 1399
فولاد

سهم کارگران و سهامداران در توقف تولید کارخانجات

7 اسفند 1399
شهرک صنفی تلاشگران میبد

پروژه ناتمام شهرک صنفی تلاشگران میبد

10 اسفند 1399
روستای هدف گردشگری مرور

پرورش بز سانن ، مرغداری و زنبورداری در روستای مرور

28 اردیبهشت 1401
تبلیغات
هاست اقتصادی
تبلیغات

دسته‌ها

برگزاری  دهمين سالانه ي چشم پزشكي در یزد
اخبار روز

برگزاری دهمين سالانه ي چشم پزشكي در یزد

دهمين سالانه ي چشم پزشكي با حضور ١٥٠ متخصص جراحي شبكيه از دانشگاههاي علوم پزشكي سراسر كشور در يزد آغاز بكار كرد. ...

25 اردیبهشت 1401
اولین دانشجوی دوره دکتری دانشگاه آزاد اسلامی
اخبار روز

اولین دانشجوی دکتری دانشگاه آزاد اسلامی میبد از رساله خود دفاع کرد.

اولین دانشجوی دکتری تخصصی دانشگاه آزاد اسلامی میبد در رشته حقوق عمومی از رساله خود دفاع کرد.

18 شهریور 1398
مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان اردبیل
اقتصادی

حمایت از بخش خصوصی راهکار مؤثر بر جریان رشد تولید

به گزارش بام میبد و به نقل از تایماز نیوز، علی نوبخت با تاکید بر عملی کردن شعار سال برنامه ...

30 فروردین 1402
برگزاری جلسه گردهمایی و هم اندیشی بانوان کارآفرین میبدی / لزوم داشتن اعتقاد و انگیزه لازم جهت پرداختن به صنایع دستی و کارآفرینی
اجتماعی

برگزاری جلسه گردهمایی و هم اندیشی بانوان کارآفرین میبدی / لزوم داشتن اعتقاد و انگیزه لازم جهت پرداختن به صنایع دستی و کارآفرینی

سید محسن فلاح معاون فرماندار میبد در جلسه گردهمایی و هم اندیشی بانوان کارآفرین میبدی ، با اشاره به لزوم ...

25 اردیبهشت 1401
پرداخت فطریه و کفاره
اخبار روز

مراکز زیر مجموعه بهزیستی میبد آماده جمع آوری فطریه هستند

رییس اداره بهزیستی میبد گفت: این اداره و موسسات و مراکز تحت نظارت آن در پایگاه‌های جمع آوری فطریه در ...

2 خرداد 1399

نوشته‌های تازه

  • خادمان موکب امام رضا (ع) در خدمت زائران امامین عسکریین(ع)
  • برپایی محفل کودکانه در امامزاده سید صدرالدین قنبر همراه با نذری متفاوت برای کودکان
  • اخطار محیط زیست میبد به 34 واحد آلاینده در سه ماهه نخست سال 1404‏
  • خانواده؛ ریشه سلامت و توسعه اجتماعی است‎ ‎
  • ورود 37 هزار پرونده در یکسال گذشته به دادگستری میبد
  • آیین بزرگداشت بنیانگذار صنعت کاشی و سرامیک نوین ایران و دانشگاههای آزاد و سراسری میبد
  • برگزاری نخستین سالگرد شهید جمهور آیت الله رئیسی و شهدای خدمت در میبد

آخرین دیدگاه‌ها

  • اسماعیل در مسابقات ژیمناستیک ویژه المپیاد ورزشی محلات برگزار شد
  • حسینی در 25 میلیارد تومان برآورد هزینه برای اجرای مسیر ندوشن –ورزنه / پائین آمدن هزینه‌های حمل و سوخت با تکمیل پروژه جاده ندوشن – ورزنه
  • سایه در خدمت رسانی مرکز توانبخشی رویای زیبا به افراد مبتلا به اختلال طیف اتیسم
  • اسکندر در جشن اختتامیه ترم تابستان کانون والیبال آریا میبد برگزار شد
  • علی عطایی در پرورش بز سانن در میبد
logo-samandehi
  • در باره ما
  • ارتباط با ما
  • پیوندها
  • ارسال مطلب
  • تصاویر
  • فیلم
  • پذیرش آگهی

Copyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • اخبار روز
    • اجتماعی
    • اقتصادی
    • فرهنگی
    • سیاسی
    • علمی
    • ورزشی
    • بانوان
    • حوادث
    • استان‌ها
    • مصاحبه
  • سلامت
    • بیماریها
    • دانستنی های سلامت
    • بهداشت کودکان
  • فرهنگ و هنر
    • تئاتر
    • سینما
    • تلویزیون
    • ادبیات
      • شعر
      • دلنوشته و نثر های ادبی
      • داستان
  • علم و تکنولوژی
    • اینترنت
    • موبایل
    • گیاهان
    • دانستنی ها
  • گردشگری
  • شهروندان
  • گزارش‌های خبری
  • یادداشت ها و مقالات
  • گفت و گو
  • بازار

Copyrigتمام حقوق این وب سایت برای پایگاه خبری بام میبد محفوظ است. نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری بام میبد بلامانع است.