سبک زندگی

شیرینی قطاب یکی از خوشمزه ترین شیرینی های محلی یزدی است .طرز تهیه ی قطاب بسیار ساده می باشد و با کمی دقت می توان این شیرینی خوشمزه را تهیه...

  برای زندگی یکجانشینی و بی تحرک نیاز داریم بیاموزیم که چطور روزانه در مجموع 10 هزار قدم پیاده روی کنیم. این میزان یعنی تقریباً 4 تا 5 مایل مسافت برای...

مرغ یکی از غذاهایی است که به خاطر بوی خاصی که دارد حتما باید در حین پختن مزه دار هم شود. امروز برای شما طرز تهیه مرغ با لیمو و...

سایه بونک در  قسمت  خیاطی با یک مطلب جدید در مورد اندازه گیری اصولی و صحیح در آموزش خیاطی با شما خواهد بود تا شما کاربر گرامی و خیاط عزیز...

آموزش دوخت یقه کرواتیالگوی اولیه ساده را می کشیم دکمه خور لباس را اضافه می کنیم گوشه گردن نقطه A بازشو یقه ( هم می دهند هم نه) نقطه B...

اگر می‌خواهید خیلی سریع شیرینی خوشمزه‌ای را آماده نمایید و در ضمن می‌خواهید نیازی به پخت نداشته باشد، این پیشنهاد ماست… مواد اولیه: خرما و گردو                                              از هر کدام 250...

 کوکو سیب زمینی به روش سریع کوکوی سیب زمینی یه غذای خوشمزه که میتونید خیلی سریع و راحت اون رو درست کنید. پس با ما همراه باشید تا  طرز تهیه این کوکوی...

بارها و بارها پیش آمده که ماستی را باز کردید و با صحنه ای آشنا روبرو شدید، مایعی که روی ماست ایستاده است. در چنین موقعیتی دو انتخاب دارید: ماست...

  بسیاری از خانم‌ها گرچه سال‌هاست ابروهایشان را برمی‌دارند تا زیباتر به نظر برسند، اما به‌دلیل آن‌که برخی نکات را نمی‌دانند دچار مشکل می‌شوند. مشکلاتی که از تحمل درد بیشتر...

http://www.sayah45.com/ بعضی دونده ها، به این نتیجه می رسند که علی رغم کوششهای بسیار با دویدن، وزن کم نمی کنند و حتی برخی از آنها با مقداری اضافه وزن هم...

درست کردن این رولت هندوانه برای شب یلدا شاید در نگاه اول کمی سخت به نظر برسد، ولی با دستور تهیه ای که در ادامه مطلب مشاهده خواهید کرد، میتوانید...

  با بعضی از مراقبت های خاص هنگام شستشو و خشک کردن لباس های تنگ را گشاد کنیم لباس تان تنگ شده؟ ماشین لباسشویی خرابش کرده؟ به هر دلیلی ممکن...

  برخی ورزشها ممکن است درد کمر را تشدید کنند و هنگامی که دچار کمر درد شدید هستید، باید از آنها اجتناب کنید. ورزش های خوب و بد برای کمر...

معمولاً خانم  های خانه دار برای انجام کارهای منزل وقت زیادی می گذارند در این مطلب چند روش صحیح خانه داری که باعث صرفه جویی در وقت شما می شود،...

شب یلدا  یکی از بهترین شب ها برای ایرانیان است که دور هم جمع می شوند. طرز تهیه مسما بادمجان و انار را در سایه بونک مطالعه کنید و برای شب یلدا درست کنید....