شما هم بارها شاهد بودهاید که بعضی افراد، علاقه مفرط به خوردن تهدیگ، نان یا سیب زمینی برشته دارند البته نمیتوان خوشمزه بودن غذاهای برشته را نادیده گرفت، اما هشدار ...
پس از مصرف سیب زمینی، میانگین فشارخون دیاستولیک 4.3 درصد و فشار سیستولیک 3.5 درصد کاهش یافت، در حالی که هیچ گونه افزایشی در وزن افراد این گروه مشاهده نشد. ...
مواد لازم : برای 6 نفرگوشت: 0/5 کیلو سبزی(تره،جعفری,شنبلیله) :750 گرم لوبیا قرمز(چشم بلبلی) : یک استکان لیمو عمانی: 4 عدد پیاز :1 عدد نمک: به میزان کافی فلفل: به ...