قندهای موجود در بعضی از سبزیها به هنگام هضم شدن منجر به تولید گاز اضافی میشوند. پیاز و کنگر فرنگی حاوی قندی به نام فروکتوز هستند، درحالیکه در مارچوبه، کلم ...
آب، مواد غذایی و حتی داروهایی که روزانه مصرف می کنیم حاوی سموم هستند. این سموم همچنین از طریق تشعشعات و حتی استرس نیز تولید می شوند. یعنی اینکه همه ...